|
По вечерам через день два мужика выходят во двор прямо у нас под окнами, включают инсанити на ноуте и жарят изо всех сил. Оторваться от этого зрелища невозможно. Чувствую себя халявщицей со своей штангой и пенсионерскими пробежками.
|
2923 kcal
|
Fat: 46.55g | Prot: 119.22g | Carbs: 531.37g.
Breakfast: Вкуснотеево Молоко 2,5%, 4Life 4-Х Зерновые Хлопья, Банан, Сахар. Lunch: Сахар, Вкуснотеево Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Dinner: Calve Кетчуп Томатный, Оливковое Масло (Первого Отжима), Капитан Вкусов Тунец Натуральный, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Snacks/Other: 4Life 4-Х Зерновые Хлопья, Банан, Weider Gold Whey, Семейка Озби Баранки с Ванилью, Haribo Жевательный Мармелад, Семейка Озби Баранки с Ванилью, Сахар, Нектарины. more...
|
|
1791 kcal
|
Exercise:
Desk Work - 4 hours, Housework - 1 hour, Resting - 11 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|