Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2023
|
74 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
564 kcal
|
Fat: 40.13g | Prot: 23.96g | Carbs: 26.71g.
Breakfast: Клинский Хлебокомбинат Батон Нарезной, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Папа Может Колбаса Варёная Филейная, Горчица. Lunch: Дружба Сыр Плавленый, Чай, Клинский Хлебокомбинат Батон Нарезной, Меридиан Коктейль из Морепродуктов Подкопченный в Масле. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
miss_anastejsha's Weight History
|