Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2023
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73.8 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2151 kcal
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Fat: 118.85g | Prot: 135.93g | Carbs: 135.39g.
Lunch: Cotoletta Impanata o Filetto di Pollo, Verdura Cotta, Uovo Sodo, Purè di Patate fatto con il Latte (Fresco), Braciola di Maiale alla Griglia o al Forno. Dinner: Pane Integrale, Fagioli (in Scatola), Coop Mozzarella , Mango, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Other: Lidl Rustici con Wurstel, Lidl Rustici Agli Spinaci. more...
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Gaining 4.2 kg a Week
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Daniele 98's Weight History
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