Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2023
|
63 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1191 kcal
|
Fat: 47.33g | Prot: 77.91g | Carbs: 114.59g.
Breakfast: A Product Соломка, Болгарский Перец, Fit Parad Каша Овсяная с Клубникой , Аксай Нан Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо, Hochland Творожный Сыр Сливочный . Lunch: Огурец (с Кожурой), Шампиньоны, Лук, ITLV Оливковое Масло, Кус Вкус Куриное Филе, Сельдерей, Морковь, Bravolli Смесь 4 Риса, Болгарский Перец. Dinner: A Product Соломка, Яйцо, Лук, Креветки (Вареные или на Пару), ITLV Оливковое Масло, Яичный Белок. Snacks/Other: Bahroma Мороженое Фруктовый Лукум Гранат-Черешня, Alpro Миндальное Молоко, Яблоко Зеленое. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vassilina13's Weight History
|