Poniak's Journal, 28 Mar 23

460kcal, placuszki z cukini i kurczak

View Diet Calendar, 28 March 2023:
1646 kcal Fat: 53.64g | Prot: 96.41g | Carbs: 125.89g.   Breakfast: Ketchup, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Kraina Wędlin Szynka z Indyka , Kajzerka. Lunch: Prosecco, President Twaróg Sernikowy, Mlekovita Mleko 0,5%, Biała Mąka Pszenna (Uniwersalna), Jajko. Dinner: Delikate Serek Śmietankowy, Jajko, Nongshim Zupka Chińska, Piątnica Jogurt Naturalny, Mięso z Piersi Kurczak, Kujawski Olej (10g), Jajko, Biała Mąka Pszenna (Uniwersalna), Cukinia. Snacks/Other: Perła Perła Export. more...

14 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Poniak's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.