|
|
1070 kcal
|
Fat: 34.81g | Prot: 42.35g | Carbs: 152.53g.
Breakfast: Qualy Margarina Cremosa, Adria Torrada Integral, Café com Açúcar. Lunch: Suco de Maracujá, Hortifruti Mandioca Cozida, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Camil Feijão Carioca Cozido, Ovo Mexido. Dinner: Refresco em Pó, Rainha Costelinha Suína, Macarrão Fresco (Cozido), Carioca Feijão Cozido. more...
|
|
6413 kcal
|
Exercise:
Bike Machine (Cycling) - 20 minutes, Elliptical - 40 minutes, Treadmill - 55 minutes, Resting - 14 hours and 5 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dlx.1989's Weight History
|