Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2023
|
64.1 kg
Lost so far: 14.7 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1335 kcal
|
Fat: 47.05g | Prot: 88.34g | Carbs: 139.86g.
Breakfast: Агрокомбинат Дзержинский Продукт из Мяса Птицы "Карпаччо" , Националь Хлопья Овсяные Геркулес, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Lunch: Куриное Филе, Barilla Спагетти, Золотая Семечка Масло Подсолнечное. Snacks/Other: Очень Сахар, Золотая Семечка Масло Подсолнечное, Капуста Белокочанная, Морковь, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Яйцо Куриное, Творог 5%, Изюм, Лидская Мука Высший Сорт, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Брест-Литовск Сметана 15%, Очень Сахар. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
muziiiii's Weight History
|