|
завтрак 529ккал. Кушаю на 1950 ккал и худею, разгоняйте свой организм! повышайте метаболическую адаптацию!
|
1948 kcal
|
Fat: 79.51g | Prot: 120.66g | Carbs: 179.46g.
Breakfast: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Яйцо, Голден Яблоко, Простоквашино Кефир 1%, Приправыч Разрыхлитель Теста, Haas Корица, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Lunch: Авокадо Авокадо, Филе Индейки, Говядина, Олейна Подсолнечное Масло, Лук, Макфа Перловка. Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Global Village Оливковое Масло. Snacks/Other: Орехи Кешью, Zero Сироп Молочный Шоколад, ВкусВилл Протеин Соевый, Приправыч Разрыхлитель Теста, Haas Корица, Фрутоняня Пюре Яблоко Персик, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Приготовленная Тыква. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kushat'budu.tut's Weight History
|