yacine1320's Journal, 30 Mar 23


View Diet Calendar, 30 March 2023:
3249 kcal Fat: 141.18g | Prot: 177.36g | Carbs: 390.39g.   Breakfast: الروينة قمح, لويا حليب مجفف, تفاح أخضر, شوفان, دبس التمر, زيت الزيتون, موكسي جبن للطلي. Lunch: الفراولة, اا بازلاء , لحم الخروف لحم الكتف والذراع لخروف مشوي, Algérien شربة فريك, التمر. Dinner: موكسي جبن للطلي, بيضة مسلوقة, بيض السمان, extra معكرونة القمح الكامل. more...

11 Supporters    Support   

Comments 
كم سعرة حرارية في الطبق 
31 Mar 23 by member: karineben34
600 
25 Apr 23 by member: yacine1320

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


yacine1320's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.