Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2023
|
78.5 kg
Lost so far: 19.5 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1574 kcal
|
Fat: 72.33g | Prot: 72.24g | Carbs: 155.78g.
Breakfast: Рафаэлло Рафаэлло, O'Zera Конфеты Вафельные с Ореховой Начинкой, Магнит Сироп Кленовый, Простоквашино Молоко Пастеризованное 2,5%, Шхуна Икра Имитированная, Свежий Ряд Сыр Плавленый, Покровский Хлеб Хлеб 8 Злаков, Стародворские Колбасы Колбаса "Балыкбургская Рубленая". Lunch: Сушеное Манго, Красная Цена Кетчуп Шашлычный , Увелка Ячневая, Троекурово Колбаски Шашлычные. Dinner: Сахар, Доброфлот Скумбрия с Добавлением Масла, Продукт От Ильиной Морковные Котлеты. Snacks/Other: KDV Бомбастер Попкорн Карамель, Smart Formula Батончик Протеиновый Лимонный. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Диана Толмачёва's Weight History
|