Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2023
|
64.6 kg
Lost so far: 14.7 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1742 kcal
|
Fat: 73.64g | Prot: 64.63g | Carbs: 208.16g.
Breakfast: Сырники, Варенье, Свежая Марка Крем с Творогом и Заменителем Молочного Жира, Каравай Батончик Эстонский, Кофе с Молоком, Ультрамарин Тунец в Собственном Соку, Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр. Lunch: Банан, Слобода Майонез, Heinz Кетчуп Томатный, Великолукский Мясокомбинат Докторская Колбаса, Макароны с Маслом, Суп Гороховый с Курицей. Dinner: Зефир, Кофе с Молоком, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inna.587's Weight History
|