Nafisya's Journal, 31 Mar 23

Ого))) я научилась писать посты! Фото+коммент🔥🔥🔥🔥 захотелось сегодня себя побаловать. Блинчики с творогом! На часть без начинки сытную добавку 👍🏽

View Diet Calendar, 31 March 2023:
1373 kcal Fat: 64.78g | Prot: 70.66g | Carbs: 122.53g.   Breakfast: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Язык Свиной Отварной, Мираторг Блины с Творогом , Милград Творожный Сыр Классический, не Молоко Овсяное Шоколадное, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Baker House Мини-Пирожные Трюфельные, Вареное Яйцо, Язык Свиной Отварной, Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки, Макфа Макароны Отварные, Мираторг Овощи по-Деревенски, Мираторг Сотэ с Прованскими Травами. Dinner: Caesar Пельмени Elite. Snacks/Other: Eco Botanica Вафли с Цельносмолотой Мукой с Какао и Семенами Чиа, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зернами Кленовый Сироп, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Сава Повидло Сливовое, Молочный Мир Сыр Российский Особый. more...

19 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Nafisya's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.