Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2023
|
96 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 21 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1700 kcal
|
Fat: 96.64g | Prot: 101.75g | Carbs: 107.50g.
Breakfast: Масло-Дел Сливочное Масло 82,5%, Хлеб, Арахисовая Паста, Чай с Молоком, Жареное Яйцо, Гречка Отварная. Lunch: Оливковое Масло, Куриная Грудка, Гречка Отварная. Dinner: Куриная Грудка, Рис, Оливковое Масло. Snacks/Other: Оливковое Масло, Зеленая Фасоль (Замороженная), Жареное Яйцо без Жира, Mexxi Конфета. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасия G's Weight History
|