|
На завтрак овсяноблин 274 ккл. приготовить легко и просто: 2 ст.л овсяных хлопьев, 2 ст.л. воды или молока, 1 яйцо, соль специи по вкусу, любая начинка.
|
1186 kcal
|
Fat: 41.73g | Prot: 120.69g | Carbs: 77.32g.
Breakfast: Кофе, Русское Море Форель Слабосолёная, Огурец (с Кожурой), Альметте Творожный Сыр с Зеленью, 🫓 осяноблин с сыром. Lunch: Вараксино Яйцо, Вареное Яйцо, Цветная Капуста, Филе Индейки. Dinner: Зеленый Листовой Салат, Белая Дача Салатная Смесь "Ассорти", Помидоры Черри, Гурмикс Салатная Заправка Бальзамик , Огурец (с Кожурой), Рыбспецпром Кета Натуральная, Раут Маркет Котлеты из Форели Рубленные с Сыром. Snacks/Other: Нескафе Кофе 3В1 Мягкий, Магнит Банан, Ирбитский Молочный Завод Йогурт Питьевой без Сахара, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. more...
|
|
 Comments
овсяные хлопья измельчаете?
31 Mar 23 by member: irinaion66
|
овсяные хлопья тонкие, блинчик получается нежным
01 Apr 23 by member: ira#k
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|