Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2023
|
79.1 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 19.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1638 kcal
|
Fat: 70.87g | Prot: 99.37g | Carbs: 41.63g.
Breakfast: Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Кофе с Молоком, Сметана 15%, Творог 5%. Lunch: ВкусВилл Фрикадельки из Свинины и Говядины. Dinner: IL Патио Уха, Прайм Стар Уха Домашняя, Уха, Nemiroff Самогон, Самогон, Сазан Жареный, Перекресток Сазан Жареный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Gulfina968's Weight History
|