El_Malo's Journal, 01 Apr 23

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View Diet Calendar, 01 April 2023:
2617 kcal Fat: 52.15g | Prot: 262.63g | Carbs: 271.06g.   Breakfast: Plátano Maduro, Le Naturelle Albume d'uovo, Huevo (Entero), Adez Latte di Mandorla, Espinacas Cocidas (Frescas), Bayernland Fiocchi di Latte. Second Breakfast: Fiocchi d'avena Super Protein, Adez Latte di Mandorla, Banano, Canela. Lunch: Primia Ceci , Bonduelle Rucola, Tomates Cherry, Esselunga Cipolle Bianche, la Tilapia (Pescado) (Cocinado, Calor Seco), Arroz Basmati (Cocido). Afternoon Tea: Esselunga Cipolle Bianche, Mare Aperto Tonno Leggero, Fiorentini Gallette di Quinoa, Lidl Avocado. Dinner: Foglia Verde Insalata Mista, Pechuga de Pollo sin Piel. Snacks/Other: Pharmapure Creatine Monohydrate, Myprotein Glutammina, Biotech USA Iso Whey Zero. more...
1819 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

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