|
aku gk diet lg selama 5 bulanan, tiba" naik 10 kg gimana ya cara buat diet lagi bingung stress bngtt😭😭😔
|
1055 kcal
|
Fat: 31.09g | Prot: 43.54g | Carbs: 151.63g.
Breakfast: Ayam Goreng, Tahu Isi. Dinner: Perkedel Kentang, Uleg Sambal Terasi, Ayam Goreng, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. Snacks/Other: Es Buah. more...
|
|