Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2023
|
72.5 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 17.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1091 kcal
|
Fat: 59.01g | Prot: 64.76g | Carbs: 73.89g.
Breakfast: Макси Синнабон, Пицца Домашняя, Торговая Площадь Ветчина в Оболочке, Б.Ю. Александров Сырок Творожный. Lunch: Чай с Лимоном, Бабаевский Конфеты Бабаевские Оригинальные с Фундуком и Какао, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пекинская Капуста, Зеленый Листовой Салат, Омлет с Молоком, Запеченная или Жареная Треска. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Кофе, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия0122's Weight History
|