Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2023
|
65.2 kg
Lost so far: 13.6 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2104 kcal
|
Fat: 81.81g | Prot: 125.62g | Carbs: 214.58g.
Breakfast: Гречка, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Яйцо Куриное. Lunch: Говяжий Стейк (Только Постный), Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Рис. Dinner: Беллакт Творог 4%, Яйцо Куриное, Брест-Литовск Сметана 15%, Лидская Мука Высший Сорт, Бабушкина Крынка Масло Сливочное 82,5%, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Очень Сахар. Snacks/Other: Маладзечна Уши Свиные, Бабушкина Крынка Масло Сливочное 82,5%, Яйцо Куриное, Овсяные Хлопья, Фруктовый Ларец Джем, Минскхлебпром Сухари "Ладушки" с Сахаром, Агрокомбинат Дзержинский Продукт из Мяса Птицы "Карпаччо" . more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
muziiiii's Weight History
|