Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2023
|
97.2 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2669 kcal
|
Fat: 224.59g | Prot: 62.41g | Carbs: 30.51g.
Breakfast: Куриная Ножка, Оливковое Масло, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Помидоры, Приготовленная Квашеная Капуста, Авокадо, Сало. Dinner: Сало, Вино Сухое, Огурец, Пикант Суджук Колбаса. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lutiktaliano's Weight History
|