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almoço de domingo.
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1140 kcal
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Fat: 32.02g | Prot: 80.75g | Carbs: 134.96g.
Breakfast: Itambé Manteiga Extra com Sal, Whey Protein, Banana Prata, Bauducco Torrada Integral. Lunch: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Legumes Cozidos, Filé de Peixe Empanado. Dinner: Suco de Abacaxi com Hortelã, Perdigão Filezinho de Frango (Sassami), Tenda Árabe Pão Árabe, Bem Brasil Batata Frita Congelada . Snacks/Other: Integralmedica Whey 100% Pure, Power One Pasta de Amendoim Integral, Apti Chocolate 50% Cacau, Canela, Banana Prata, Ovo. more...
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naty sant's Weight History
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