Cleidson Alves's Journal, 03 Apr 23

musculo moido, proteina de soja cenoura e beterraba cozida. 320 calorias no almoço de hoje

View Diet Calendar, 03 April 2023:
1401 kcal Fat: 53.04g | Prot: 93.19g | Carbs: 142.94g.   Breakfast: Café. Lunch: Salada Crua, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Cenouras Cozidas, Camil Proteína de Soja Texturizada, Músculo Bovino. Dinner: Sopa de Legumes com Carne, Lacta Chocolate Laka e Diamante Negro . Snacks/Other: Iogurte, Bolo de Aipim, Café. more...
2119 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

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Comments 
a cenoura vc cozinha cortada já?  
03 Apr 23 by member: CarolPlaszezeski
Sim , a cenoura é cozinhada ja cortada 
05 Apr 23 by member: Cleidson Alves

     
 

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