jhestockler's Journal, 03 Apr 23

Fé no Pai.. que o shape esse verão sai!!! Kkkkk 💪🏻

View Diet Calendar, 03 April 2023:
564 kcal Fat: 18.84g | Prot: 53.23g | Carbs: 47.17g.   Breakfast: Frimesa Presunto Fatiado, Tirol Queijo Mussarela (18g), Pão Francês, Tirol Leite Integral, Café com Açúcar. Lunch: Picles de Pepino com Endro (Baixo Teor de Sódio), Laranjas, Copacol Tilápia. more...

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