Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2023
|
73.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1168 kcal
|
Fat: 54.87g | Prot: 55.17g | Carbs: 114.75g.
Breakfast: Буренка Сливки 10% , Кофе с Сахаром, Ленивый Хачапури, Банан. Lunch: Сметана , Капустный Салат, Маринадо Огурец Маринованный, Жаркое из Свинины, La Pasta Макароны с Твердых Сортов Пшеницы. Dinner: Roshen Зефир Розовый, Лимон, Сахар, Lipton Чай Черный, Premialle Фета, Курица Вареная, Винегрет, Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lenkahimik1992's Weight History
|