irina.milchenko's Journal, 04 Apr 23

смачний обід: салат+гречка+курині сердечки.
не люблю все розкладати по тарілці, мені смачніше коли все разом)

View Diet Calendar, 04 April 2023:
1021 kcal Fat: 46.35g | Prot: 59.12g | Carbs: 96.56g.   Breakfast: Polmlek Молоко 3,2%, Банан, Творог 9%, Millennium Чёрный Шоколад 74%, Гречка Отварная. Lunch: Fresh Salad Мікс Салатів ACTIVE, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Сердце Куриное, Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная. Snacks/Other: АТБ Ірис З Молочним Смаком, Комо Сыр Сметанковый, BISCUITS Salted, Polmlek Молоко 3,2%. more...
103 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...

3 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


irina.milchenko's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.