|
presensi hari ini. kl kata beliau bukan UMAN dgn A absensi tp yg bener P presensi 😂 slalu tiap pagi miring kanan miring kiri mulu capek pdhl tdr ckp nutrisi jg cukup. adptasi dgn jdwl baru nya engga kelar2 😂 giliran kl sibuk ga smpt mika miki, olhrg aja diburu2 🤪 bhwa ketika kita lemah maka kesempatan bagiNya untuk menyatakan kuasaNya yg tdk terbatas
|
1244 kcal
|
Fat: 51.47g | Prot: 96.70g | Carbs: 108.85g.
Lunch: Labu Dimasak, Tahu Goreng, Haverjoy Havermout Rolled Oat, Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan). Dinner: Rimbalife Whey Protein, Puro WPRO Milk Tea. Snacks/Other: Paroti Roti Isi Krim Meses, Kerupuk Makanan Ringan, Apel. more...
|
|
 Comments
upper nya ada perubahan 👏
04 Apr 23 by member: nset11
|
Nset : hatinyaaaa tidak pernah berubahhhhhh 🤓
04 Apr 23 by member: tiaathiaa
|
hahaha harus ituuuuu! jangan berubah ✌️
04 Apr 23 by member: nset11
|
ding dong ding dong, semangaatk kak😘😘
04 Apr 23 by member: nia-nai
|
Nset : emang punya hatiiii 😂 ini sbnrnya pertanyaan nya 😱
04 Apr 23 by member: tiaathiaa
|
Nia : aloooooo. semangatttt 👌🏻 konsisten butuh perjuangan memanggg
04 Apr 23 by member: tiaathiaa
|
hadeuhhhhh abis olahraga jangan galau, mandi aja 🏃♂️🏃♂️🏃♂️
04 Apr 23 by member: nset11
|
Nset : mohon maappppp bapakkkkkk. Uda kelar olhrg dari pagiiiiii 🤌🏻
04 Apr 23 by member: tiaathiaa
|
🤣🤣🤣 giliran galau ya 🤷♂️😅
04 Apr 23 by member: nset11
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tiaathiaa's Weight History
|