Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2023
|
57.0 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 7.0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
317 kcal
|
Fat: 13.39g | Prot: 16.53g | Carbs: 35.64g.
Breakfast: Сильпо Авокадо Хаас, Чиабатта, Банан, Вареное Яйцо, Салат Айсберг, Кофе, Aro Лосось Слабосоленый , Сладкий Красный Перец, Зеленое Яблоко, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alisa.0505's Weight History
|