Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2023
|
63 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1189 kcal
|
Fat: 56.27g | Prot: 55.95g | Carbs: 111.48g.
Breakfast: Mare Лосось Рубленный Подкопченный, Dr. Korner Хлебцы, Огурец (с Кожурой). Lunch: ВкусВилл Пельмени Нежные с Курицей и Укропом. Dinner: ВкусВилл Пельмени Нежные с Курицей и Укропом. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sweethok's Weight History
|