Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2023
|
125.5 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1901 kcal
|
Fat: 70.57g | Prot: 101.99g | Carbs: 211.30g.
Breakfast: Хлебодар Хлеб Пшеничный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Макароны Отварные, Жареное Яйцо, Чай с Лимоном и Сахаром, Огурец (с Кожурой). Lunch: Макароны Отварные, Котлеты Свино-Куриные ПЕА, Огурец (с Кожурой). Dinner: Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком и Изюмом, Олейна Подсолнечное Масло , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной, Минтай Жареный. Snacks/Other: Липецкое Мороженое с Соленой Карамелью и Арахисом, Хрустим Багет Королевский Краб . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zhenechka.1602's Weight History
|