Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2023
|
65 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1301 kcal
|
Fat: 42.46g | Prot: 58.23g | Carbs: 180.24g.
Breakfast: Евроопт Банан, Брест-Литовск Сыр Сливочный 50%, Поджаренный Белый Хлеб, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Салат Айсберг, Томатный Сок, Гиппо Пирог с Ветчиной и Сыром . Dinner: Сахарное Печенье (с Маргарином), Бабушкина Крынка Сливки 10%, Кофе (Растворимый), Яблоко Голден, Красные Помидоры, Салат Айсберг, Куриное Филе Вареное. Snacks/Other: Красное Яблоко, Евроопт Груша Конференция. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
|
Nina-Lisa79's Weight History
|