Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2023
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54.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1562 kcal
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Fat: 49.86g | Prot: 100.05g | Carbs: 165.22g.
Breakfast: Welless Albume d'uovo, Koro Fiocchi di Farro Piccoli, Prozis Hazelnut Butter. Lunch: Consilia Riso Parboiled, Petto di Pollo, Carne, Biffi Olio Extravergine di Oliva. Dinner: Albume d'uovo, Milk Fiocchi di Latte senza Lattosio, Ok Brio Gallette di Mais, Biffi Olio Extravergine di Oliva. Snacks/Other: Koro Fiocchi di Farro Piccoli, Noci Sgusciate, Prozis Protein Vegetable Chocolate Chip, Ok Brio Gallette di Mais, Lindt Excellence 90% Cacao, Amonatura Nocciole Sgusciate. more...
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steady weight
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Sarabert's Weight History
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