Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2023
|
57 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1609 kcal
|
Fat: 63.36g | Prot: 54.43g | Carbs: 213.06g.
Breakfast: Фруто Няня Сок Яблоко и Персик, Бахетле Кекс с Рикоттой и Шоколадом, Фуджи Онигири Лосось с Имбирём, Соевый Соус. Lunch: Фуджи Яблоко , Зеленый Луг Молоко 3,2%, Фуджи Онигири с Угрем . Dinner: Дикси Слойка Свердловская, Бахетле Багет Французский, Куриные Котлеты в Духовке, Фрау Марта Фасоль Красная в Томатном Соусе, Помидоры, Чим Чим Сливочно-Кунжутный Соус, Пекинская Капуста, Салат Айсберг. Snacks/Other: Бахетле Кекс с Рикоттой и Шоколадом, Snaq Fabriq Snaqer Hazelnut & Caramel. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|