|
обалдеть, отвес в 200гр с учётом, что я вчера ну оооочень много съела... ещё и углеводов.... я очень рада!
|
72.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
520 kcal
|
Fat: 14.75g | Prot: 24.35g | Carbs: 86.19g.
Breakfast: Ого Отруби Ржаные, Клубника, Слобода Биойогурт Семейный Завтрак Мандарин, Мюсли, Орехи, Савушкин Хуторок Творог Рассыпчатый 5%. Snacks/Other: Груша, Банан. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|