Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2023
|
92.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 17.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1657 kcal
|
Fat: 93.87g | Prot: 103.59g | Carbs: 91.62g.
Breakfast: Альпен Гольд Молочный Шоколад, Яйцо (Целое). Lunch: Агро-Альянс Гречка, ВкусВилл Фета Белая, Свекла Вареная, Лента Филе Индейки, Моя Цена Сливки 10%. Dinner: Белый Сыр из Жуковки Камамбер, Ferrero Ferrero Rocher, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Cream Nuvo Сыр Творожный "Professional", Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой. Snacks/Other: Доктор Граин Хлебцы 5 Злаков, Sveza Сыр Творожный Прованские Травы, Snaq Fabriq Qwikler. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sila est' voli net's Weight History
|