Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2023
|
64.7 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1158 kcal
|
Fat: 62.81g | Prot: 53.35g | Carbs: 94.13g.
Breakfast: Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Хохланд Творожный Сыр, Поджаренный Белый Хлеб, Сыр Российский, Яичница (с Целым Яйцом). Lunch: Яндекс Лавка Суп Шурпа с Говядиной. Dinner: Хохланд Творожный Сыр, Поджаренный Белый Хлеб, Сваренное Вкрутую Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Блинчики. Snacks/Other: Summertime Ядра Грецких Орехов Сушеные, Яблоко Желтое. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
susannakurmaeva's Weight History
|