|
Господа худеющие,нужен совет.В марте вышла из плато,чуток скинула и вес опять уже неделю стоит. Добавила чуток активности в виде шагов. А толку ноль. 15к шагов, ем около 1500 ккал. Как поступить в такой ситуации? Предыдущее плато было ооочень долгим.
|
1356 kcal
|
Fat: 65.82g | Prot: 94.56g | Carbs: 92.88g.
Breakfast: Milka Choco & Biscuit, Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Global Village Зелёный Горошек, Жареное Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Lunch: Коровка из Кореновки Мороженое Двуслойное Пломбир Ванильный с Черной Смородиной, Мексиканская Смесь, Картофель запечëный, Свинина Запеченая. Dinner: WKUP Энергетик, МЖК Горчица Столичная Русская, Сама Готовила Холодец Говяжий. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Астралиссия's Weight History
|