|
Последний прием пищи. Капуста тушеная, куриные тефтели, энергос без сахара и орешки чтоб добить чуть калории. Получилось 484 ккал За день 1075 ккал, неожиданно мало
|
1075 kcal
|
Fat: 52.86g | Prot: 53.51g | Carbs: 97.21g.
Breakfast: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Пятерочка Лук Репчатый, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо, Ржаной Край Заварной. Lunch: Кофе, Matti Батончик-Мюсли Клубника и Йогурт, Банан. Dinner: Beerka Арахис Жареный Соленый, Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара, Троекурово Тефтели Куриные, Капуста Тушеная. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yaashelly's Weight History
|