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seguindo a dieta da Nutri na risca rsrsrs
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2778 kcal
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Fat: 101.26g | Prot: 143.78g | Carbs: 325.08g.
Lunch: Tomates, Camil Arroz Branco, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). Dinner: Mousse de Maracujá, Hortifruti Manga Tommy, Alface, Filé de Frango Grelhado, Tio João Arroz Integral Cozido, Carioca Feijão Cozido. Snacks/Other: Elma Chips Batata Palha Extra Fina , Sadia Mussarela, Perdigão Presunto, Panco Pão de Forma (25g), Panco Pão de Forma, Montevérgine Bombom de Chocolate Ao Leite com Recheio de Brigadeiro, Montevérgine Bombom de Chocolate Ao Leite com Recheio de Brigadeiro, Santa Helena Paçoquita Chocolate, Parmalat Leite Integral, Maçã. more...
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jesseglauber's Weight History
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