Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2023
|
64.2 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1341 kcal
|
Fat: 62.09g | Prot: 58.91g | Carbs: 140.15g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Блинчики, Магнит Хлеб Бездрожжевой, Яичница (с Целым Яйцом), Сыр Российский. Lunch: Grow Food Лапша Удон с Говядиной (300г), Мёд, Хохланд Творожный Сыр, Блинчики. Dinner: Сосиска, Гречка Отварная. Snacks/Other: Яблоко Желтое. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
susannakurmaeva's Weight History
|