Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2023
|
53.2 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
987 kcal
|
Fat: 48.76g | Prot: 97.32g | Carbs: 40.47g.
Breakfast: Fito Forma Супер Сгущенка Вареная, Запеканка пп вкусная. Lunch: Ярче Курица Запечённая, Сметана 20%, Куриные Грудки (Запеченые), Цветная капуста с яйцами. Snacks/Other: Запеканка пп вкусная. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rista_olichka's Weight History
|