Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2023
|
92.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 17.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1618 kcal
|
Fat: 71.15g | Prot: 94.16g | Carbs: 148.93g.
Breakfast: Ferrero Ferrero Rocher, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Cream Nuvo Сыр Творожный "Professional", Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске, Жареное Яйцо. Lunch: Магнолия Котлеты Куриные Рубленные с Сыром, Ложкарев Котлеты из Индейки, Агро-Альянс Гречка. Dinner: Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%, Простоквашино Творог 5%, Вязанка Ветчина Столичная, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске, Cream Nuvo Сыр Творожный "Professional". more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sila est' voli net's Weight History
|