abla 6 ayda 46 kilo vallahi muazzam iş tebrik ederim. genel hatlarıyla ne yaptın ?
08 Apr 23 by member: Fthmydn
|
08 Apr 23 by member: canımkendimm
|
Ac gezdim:) kalori hesabı yaptim sadece birde otizmli hemde bipolar oğlum var onun peşinde gezmekten gitti kilolar.
08 Apr 23 by member: edamete55
|
08 Apr 23 by member: edamete55
|
Gerçekten iradenize hayran kaldım, helal olsun 🤩👌👌
08 Apr 23 by member: nisagettingslim
|
Tebrikler maşallah size 🤗👏
08 Apr 23 by member: Banu✌️
|
Tebrikler başarılarınızın sonucu 👍
08 Apr 23 by member: İsmailylmz
|
Çok teşekkür ederim:) hedef 65 ama bakalim:))
08 Apr 23 by member: edamete55
|
08 Apr 23 by member: amineeesrakaratas
|
Harika olmuşsun tebrikler 👏🏻👏🏻👏🏻
08 Apr 23 by member: ❤️KendiniSev16❤️
|
benim de acilen böyle bı değişime ihtiyacım var diyetbuddy olmak isteyenler yorum yapabilir 🙃 sizi tebrik ediyorum çok iyi iş çıkarmışsınız
09 Apr 23 by member: glsmzayifliyor
|
09 Apr 23 by member: benaslındazayıfım
|
09 Apr 23 by member: aycfı
|
09 Apr 23 by member: kilo verecek
|
Bu fotoda 73 kiloyum hatta:) insan isteyince hersey oluyor. Benim avantajım ben suyu ve şekersiz çayı cok seviyorum bol bol su ve şekersiz çay içtim. Motive olmak adına da bu sayfayı takip ettim
09 Apr 23 by member: edamete55
|
Oglumdan sebep spora gidemedim hiç çünkü onu hiç yalnız bırakamıyorum. Sadece diyet ile verdim kiloları. Geri almam diye düşünüyorum çünkü artık ne kadar yemem gerektiğini biliyorum kilo alınca vermesi be kadar zor anladim:)
09 Apr 23 by member: edamete55
|
09 Apr 23 by member: NursesDietDiaryy
|
Harika gözüküyorsunuz tebrik ederim ☺️
09 Apr 23 by member: benginurkorkmaz
|
Gerçekten muazzam iş başar mışsınız
Genel hatları ile gün içinde hangi besinleri tükettiniz
09 Apr 23 by member: ercansari
|
Öncelikle tebrik ederim, harikulade bir performans. hep aynı hızda mi verdiniz? Başlangıç ayları ile son aylarda verdiğiniz kilo miktarı nedir?
09 Apr 23 by member: agaogıfofltfjc
|