Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2023
|
68.3 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1574 kcal
|
Fat: 61.26g | Prot: 106.55g | Carbs: 75.92g.
Breakfast: Кабачки Жареные, Огурец (с Кожурой), Редис, Помидоры, Салат Айсберг, Индилайт Сосиски Лайт из Индейки, Яичница. Lunch: Простая Еда Котлеты Неженка, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Жареная Утка (Кожа не Съедена), Акашево Чипсы из Мяса Кур, Мистер Рикко Майонез, Prime Star Суп из Крапивы. Snacks/Other: Жигулевское Пиво. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
соберись давай!'s Weight History
|