Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2023
|
75 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1766 kcal
|
Fat: 92.56g | Prot: 66.17g | Carbs: 161.53g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Каравай Батон Наше Солнышко, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Lunch: Три Правила Греческий Салат с Мягким Сыром, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Мистраль Гречневая Крупа. Dinner: Виктория Плов с Говядиной, Салат Овощной со Сметаной. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Лэнд Яблоко Гренни Смит. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|