Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2023
|
64.7 kg
Lost so far: 22.2 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1301 kcal
|
Fat: 60.54g | Prot: 65.43g | Carbs: 127.90g.
Breakfast: из Лавки Сыр Легкий, Дымов Индейка Варено-Копченая, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. Lunch: Капустный Салат, ВкусВилл Суп-Крем Куриный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Prosto Гречка. Dinner: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо Куриное. Snacks/Other: из Лавки Очень Легкий Сырок. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ixtiandrik1's Weight History
|