Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2023
|
66 kg
Lost so far: 16 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1706 kcal
|
Fat: 70.61g | Prot: 47.47g | Carbs: 270.88g.
Breakfast: Банан, Хлеб Дарницкий, Молоко 2,5%, Подсолнечное Масло, Масло Сливочное 72,5%, Кофе, Жареное Яйцо, Савушкин Продукт Сыр Брынза. Lunch: Шоколадный Кекс, Белый Хлеб, Чистый Состав Пельмени из Горбуши, Простоквашино Сметана 15%. Snacks/Other: Тюменский Хлебокомбинат Пряник Воронежский, Простоквашино Молоко 2,5%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
evgantonova's Weight History
|