|
1й прием. Шакшука с грудинкой, шампиньонами, помидорками, шпинатом, маслом гхи, гарам масалой. Салат айсберг и вафли миндально-кокосовые с чиа и кунжутом. Запью водой с лимонным соком.
|
1541 kcal
|
Fat: 114.41g | Prot: 74.51g | Carbs: 26.82g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Вафли кето-вариант с чиа и кунжутом, Скрамбл из яиц, Глобино Грудинка Банкетна, Салат Айсберг, Шпинат, Шампиньоны, Помидоры Черри. Dinner: Грецкие Орехи, Millennium Чёрный Шоколад 99%, Масло Гхи, METRO Chef Grana Padano, Veladis Икра Трески с Копченым Лососем, Bob's Red Milll Дрожжи Инактивированные, Хлеб #2 кето-вариант на миндальной, Хек Запеченный, Вино Красное Сухое. Snacks/Other: Lakanto Кленовый Сироп Кето, Чай. more...
|
|
 Comments
Шакшука выглядит невероятно аппетитно ☺️
10 Apr 23 by member: АnastasiyaIshunina
|
Лада, меня больше вафли интересуют, они с зеленоватым оттенком, там кабачок?
10 Apr 23 by member: >K@t<
|
АnastasiyaIshunina да. Сама ее для себя недавно открыла в кафе :)
10 Apr 23 by member: Л_а_д_а
|
>K@t<Катя, там куркума только из цветного. Это ореховые вафли, миндально-кокосовые
10 Apr 23 by member: Л_а_д_а
|
Надо тоже приготовить, а они у тебя вышли мягкие или хрустящие?
10 Apr 23 by member: >K@t<
|
Катя, они у меня тут хрустящие с мягкой серединкой. Но в этот раз маловато муки было, вышло при жарке много масла. Надо немного больше муки и тогда получше и помягче.
11 Apr 23 by member: Л_а_д_а
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|