Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2023
|
77.3 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1297 kcal
|
Fat: 100.56g | Prot: 80.89g | Carbs: 13.58g.
Breakfast: Сливочное Масло, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Сливочное Масло, Шашлык из Свинины. Dinner: Яичница, ВкусВилл Салат из Капусты с Огурцами . more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
|
natalja maier's Weight History
|