|
Банановые оладьи из мягкого творога, отличный получился завтрак!
|
906 kcal
|
Fat: 24.02g | Prot: 79.00g | Carbs: 94.34g.
Breakfast: O'Zera Dark Chocolate With Nuts, Банановые оладьи. Lunch: Националь Каша Полтавская на Воде, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Danke Масло Сливочное 72,5%. Dinner: Савушкин Продукт Брест Литовск Творог Обезжиренный 0%, Молочный Фермер Кефир 1%. more...
|
|
 Comments
Рецепт:
Мягкий творог 0% - 125 грамм
Банан
Яйцо
Мука цельнозерновая - 30 грамм
Разрыхлитель- 1.5 грамм
Масло растительное - 5 грамм
Подсластитель - по вкусу
Банан размять вилкой , смешать с творогом , яйцом, мукой и разрыхлителем. Выпекать на сковороде с антипригарным покрытием под крышкой. Получаются отличные оладьи, нежные, вкусные 😋
11 Apr 23 by member: natali1610701
|
Кбжу на 100 грамм - 113/7/3/14
11 Apr 23 by member: natali1610701
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natali1610701's Weight History
|