Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2023
|
73.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 33.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
926 kcal
|
Fat: 42.88g | Prot: 28.23g | Carbs: 103.54g.
Breakfast: Поджаренный Белый Хлеб, Чай, Милка Шоколад Милка Орео, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Помидоры, Говяжья Котлета на Пару, Милка Шоколад Милка Орео, Огурец (без Кожуры), Увелка Гречка в Пакетиках. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
myawkies's Weight History
|